Normal0false7.8 磅02falsefalsefalseEN-USZH-CNX-NONE2019年12月16日下午14:30，由我校党委研究生工作部、共青团我校委员会、我校大学生心理健康教育中心、我校研究生会主办的我校第三届研究生心理健康节闭幕式于当代楼一楼研究生院报告厅成功举办，我院研究生会心理骨干叶盛、刘吉利、关梦雪、吴巧玉、冯文倩共计5人，参加了本次心理健康节闭幕式暨心理健康知识主题培训。

闭幕式上，我校研究生会副主席王雅辉同学对本届心理健康节进行了全面的工作总结，并公布各立项项目的结项成绩，我院研会承办的精品立项项目“一米阳光，释放心灵”系列释压团辅活动在结项考核中以第一名成绩获得优秀结项。

（现场宣读结项成绩）

其后，心理健康主题培训开始。国家二级心理咨询师、湖北省心理学会会员王红桥老师为大家带来“大学生心理负面情绪应对与处理”的心理健康专题讲座培训，通过情绪化的专业讲解，带我们认识心理负面情绪，时刻保持积极心态。研会心理骨干参训后均表示受益匪浅，日后定将学以致用，更有针对性地开展我院研究生心理健康教育服务工作。

（王红桥老师心理健康知识培训）

据悉，系列释压团辅活动在成功举办两届的经验基础上全新起航，系本届心理健康节“精品立项”项目，含“压力团体辅导”“干花相册制作”“心理茶话观影”三个子活动，自10月31日以第四名的优异成绩通过立项答辩以来，历时一个月，参与同学覆盖20余个院系。活动还通过#“一米阳光，释放心灵”系列释压团辅活动# #我校第三届研究生心理健康节#等微博话题宣传，累计获得近1.5W阅读量，达到“心理互助，共享阳光”的良好成效。

沉浸式体验——制作美丽干花相册，慢时光茶话——心理观影体验分享，专业化团辅——导师团体心理辅导：由发现与感受“自然草本”创作之美，到体验与感悟“心理电影”分享之美，再到参与和感受“压力团辅”心灵的释放与安宁；从细小出发、由个体延伸至集体，注重从“慢时光”过程中释压舒压，从而达到“遇见阳光，放松心灵”的幸福体验！

（吴巧玉）